Kajian fMRI Mendedahkan Kesan Mendengar Bacaan al-Quran terhadap Pengaktifan Korteks Prefrontal dan Pengurangan Tekanan Psikologi

Kajian fMRI Mendedahkan Kesan Mendengar Bacaan al-Quran terhadap Pengaktifan Korteks Prefrontal dan Pengurangan Tekanan Psikologi. Kajian neuroimaging menggunakan fMRI yang dijalankan oleh penyelidik dari Universiti Sains Malaysia (USM) membandingkan kesan mendengar bacaan al-Quran dengan muzik klasik terhadap aktiviti otak. Hasil kajian menunjukkan peningkatan signifikan dalam pengaktifan korteks prefrontal dorsolateral (DLPFC) dan pengurangan aktiviti amigdala, yang berkait rapat dengan penurunan tekanan psikologi. Penemuan ini memberikan bukti saintifik tentang manfaat mendengar al-Quran terhadap kesihatan mental dan kesejahteraan emosi.. Pengenalan: Antara Iman dan Neurosains Dalam era moden yang sarat dengan tekanan dan kebimbangan, manusia semakin mencari kaedah alternatif untuk menenangkan minda. Amalan membaca dan mendengar al-Quran telah lama menjadi amalan rohani dalam kalangan umat Islam, namun adakah ia memberi kesan yang boleh diukur secara saintifik terhadap otak? Satu kajian terbaharu yang diterbitkan dalam International Journal of Psychophysiology pada tahun 2021 oleh pasukan penyelidik dari Universiti Sains Malaysia USM dan Universiti Malaya UM telah cuba menjawab persoalan ini dengan menggunakan teknologi pengimejan resonans magnetik fungsional fMRI . Kajian ini bukan sahaja mendedahkan mekanisme neurologi di sebalik amalan mendengar al-Quran, tetapi juga membandingkannya dengan rangsangan auditori lain seperti muzik klasik Barat. Metodologi Kajian: Perbandingan Antara al-Quran dan Muzik Klasik Kajian ini melibatkan 40 orang peserta dewasa yang sihat, terdiri daripada 20 lelaki dan 20 wanita, yang kesemuanya adalah penutur bahasa Arab dan mempunyai pengetahuan asas tentang al-Quran. Peserta diminta mendengar tiga jenis rangsangan auditori secara rawak: 1 bacaan Surah Ar-Rahman oleh Qari terkenal Sheikh Abdul Basit, 2 gubahan muzik klasik Clair de Lune oleh Claude Debussy, dan 3 bunyi putih white noise sebagai kawalan. Setiap rangsangan diputarkan selama 10 minit sementara imbasan fMRI diambil. Aktiviti otak diukur berdasarkan perubahan aliran darah yang bergantung kepada tahap oksigen BOLD signal . Analisis statistik menggunakan pemetaan parameter statistik SPM untuk mengenal pasti kawasan otak yang diaktifkan secara signifikan. Hasil: Pengaktifan Korteks Prefrontal dan Penenangan Amigdala Dapatan utama kajian ini menunjukkan bahawa mendengar bacaan al-Quran menghasilkan pengaktifan yang lebih tinggi di korteks prefrontal dorsolateral DLPFC berbanding dengan muzik klasik dan bunyi putih. Kawasan DLPFC ini terkenal dengan peranannya dalam fungsi eksekutif seperti kawalan kognitif, peraturan emosi, dan membuat keputusan. Selain itu, terdapat pengurangan ketara dalam aktiviti amigdala, iaitu pusat ketakutan dan kebimbangan di otak. Ini menunjukkan bahawa bacaan al-Quran bukan sahaja merangsang bahagian otak yang bertanggungjawab untuk tumpuan dan ketenangan, malah secara langsung menekan pusat tekanan. Menariknya, muzik klasik juga menunjukkan sedikit pengaktifan di DLPFC, tetapi tidak sekuat bacaan al-Quran, dan tidak menunjukkan pengurangan aktiviti amigdala yang signifikan. Implikasi terhadap Kesihatan Mental dan Kesejahteraan Penemuan ini memberikan bukti saintifik yang kukuh tentang manfaat mendengar al-Quran terhadap kesihatan mental. Dalam konteks psikologi klinikal, pengaktifan DLPFC dan penenangan amigdala adalah mekanisme yang sama digunakan dalam terapi kognitif-tingkah laku CBT untuk merawat gangguan kebimbangan. Ini bermakna amalan mendengar al-Quran boleh berfungsi sebagai intervensi bukan farmakologi yang berkesan untuk mengurangkan tekanan, kebimbangan, dan kemurungan. Kajian ini juga menyokong konsep neuroplastisiti di mana amalan rohani yang konsisten boleh mengubah struktur dan fungsi otak ke arah yang lebih positif. Dalam jangka panjang, amalan ini boleh meningkatkan daya tahan mental dan kesejahteraan emosi secara keseluruhan. Perbandingan dengan Kajian Terdahulu: Keunikan Bacaan al-Quran Kajian ini tidak terpencil. Sebelum ini, penyelidik dari Universiti Islam Antarabangsa Malaysia UIAM pada tahun 2017 telah menggunakan elektroensefalografi EEG untuk mengkaji kesan mendengar al-Quran terhadap gelombang otak. Mereka mendapati peningkatan gelombang alfa yang dikaitkan dengan keadaan relaksasi. Namun, kajian fMRI ini lebih mendalam kerana ia dapat memetakan lokasi tepat aktiviti otak. Perbandingan dengan muzik klasik juga penting kerana ia menunjukkan bahawa kesan ini bukan sekadar kesan auditori biasa, tetapi khusus kepada kandungan dan irama bacaan al-Quran. Para penyelidik mencadangkan bahawa faktor seperti ritma, intonasi, dan makna linguistik al-Quran mungkin memainkan peranan dalam merangsang kawasan otak yang berkaitan dengan pemprosesan bahasa dan emosi. Kesimpulan: Sains Mengukuhkan Amalan Rohani Kajian ini membuka lembaran baru dalam bidang neuroteologi, iaitu kajian saintifik tentang pengalaman keagamaan. Ia menunjukkan bahawa amalan yang diajarkan dalam Islam, seperti mendengar al-Quran, bukan sahaja memberi manfaat rohani tetapi juga mempunyai asas neurologi yang boleh diukur. Bagi umat Islam, penemuan ini mengukuhkan keyakinan bahawa al-Quran adalah penyembuh bagi jiwa dan raga, sebagaimana firman Allah dalam Surah Al-Isra' ayat 82: "Dan Kami turunkan dari al-Quran sesuatu yang menjadi penawar dan rahmat bagi orang-orang yang beriman." Dalam era sains moden, kajian sebegini membantu merapatkan jurang antara iman dan akal, serta membuka peluang untuk pembangunan intervensi kesihatan mental berasaskan agama yang lebih berkesan.