#Terkini

Depresi

5 artikel

Mikrobiom Manusia: Komuniti Makhluk Halus yang Mengatur Kesehatan, Otak dan Emosi Kita

Mikrobiom manusia merujuk kepada keseluruhan mikroorganisma — bakteria, archaea, fungi, virus dan protista — yang mendiami tubuh manusia secara berterusan. Kajian moden menunjukkan jumlah sel mikroba dalam badan hampir sepadan dengan jumlah sel manusia (nisbah kira-kira 1:1), bukan 10:1 seperti disangka dahulu. Komuniti ini bukan sekadar penumpang pasif; ia terlibat aktif dalam pencernaan, pematangan sistem imun, penghasilan neurotransmiter, dan bahkan modulasi tekanan emosi. Kepentingannya semakin jelas melalui bukti klinikal mengenai hubungan antara gangguan mikrobiom dengan penyakit seperti autisme, depresi, diabetes tipe 2 dan radang usus.

7 jam lalu1 minit baca14

🧠 Tahukah Anda

Blue Monday: Kebohongan Paling Depresif dalam Kalendar Anda?

Anda mungkin percaya bahawa hari Isnin ketiga bulan Januari adalah hari paling sedih dalam setahun. Namun, tahukah anda bahawa 'Blue Monday' adalah satu penipuan saintifik yang direka untuk menjual percutian? Artikel ini membongkar fakta sebenar di sebalik mitos ini dan bagaimana ia sebenarnya boleh memudaratkan kesihatan mental anda.

7 jam lalu1 minit baca9

📖 Sejarah Hari Ini

Ketika Dunia Terhenti: Menelusuri Lembah Kelam Kemelesetan Besar 1929-1939

Great Depression merupakan krisis ekonomi paling dahsyat abad ke-20 yang bermula dengan kejatuhan Wall Street pada 1929. Artikel ini mengupas punca, perjalanan, dan kesan mendalam krisis ini terhadap jutaan manusia di Amerika Syarikat, Eropah, dan seluruh dunia. Dari ledakan Roaring Twenties hingga kejatuhan bank dan kebangkitan fasisme, kita akan menyelami bagaimana satu dekad kemakmuran bertukar menjadi tragedi kemanusiaan yang mencetuskan perubahan besar dalam dasar ekonomi dan politik global.

1 hari lalu1 minit baca10,500

🧠 Tahukah Anda

Lubang Keputusasaan Harlow: Penyeksaan Monyet yang Menghancurkan Jiwa

Eksperimen 'pit of despair' oleh Harry Harlow pada tahun 1970-an mendedahkan kegilaan sains yang tidak berperikemanusiaan. Monyet-monyet rhesus dimasukkan ke dalam lubang keluli tahan karat yang gelap dan suram, menyebabkan trauma psikologi yang teruk. Kajian ini menghasilkan model depresi haiwan, tetapi meninggalkan parut kekal pada subjek dan dunia sains. Temui kebenaran di sebalik eksperimen paling kontroversi dalam psikologi perbandingan.

1 hari lalu1 minit baca15,284

🏥 Kesihatan

Dopamin: Bahan Kimia Motivasi Otak yang Menggerakkan Keinginan, Gerak, dan Keseimbangan Emosi

Dopamin bukan sekadar 'hormon kebahagiaan' seperti sering disalahertikan—ia adalah neuromodulator kompleks yang mengatur motivasi, pembelajaran berbasis ganjaran, kawalan motorik, dan pengaturan hormon. Fungsi dopamin bergantung pada lokasi jalur sarafnya di otak, bukan hanya jumlah keseluruhannya. Gangguan dalam sistem dopamin dikaitkan dengan penyakit Parkinson, skizofrenia, depresi, dan gangguan penggunaan bahan. Memahami mekanismenya membantu kita membuat pilihan harian yang lebih bijak terhadap makanan, teknologi, tidur, dan aktiviti fizikal.

1 hari lalu1 minit baca13,948