#Topik

Kesehatan Jiwa

3 artikel

Diathesis-Stress: Bom Jangka dalam Jiwa yang Menunggu Letupan

Pernahkah anda terfikir mengapa sesetengah orang mudah jatuh ke dalam kemurungan atau kebimbangan, manakala yang lain tabah walaupun ditimpa musibah? Jawapannya terletak pada model diathesis-stress, satu teori psikologi yang mendedahkan bagaimana kelemahan genetik dan trauma hidup bergabung untuk mencetuskan gangguan mental. Artikel ini akan membongkar rahsia di sebalik 'bom jangka' dalam jiwa ini dan bagaimana anda boleh mengelak daripada menjadi mangsa.

1 hari lalu1 minit baca15,594

🍜 Kuliner & Gaya Hidup

Mengundur Waktu: Apabila Mematikan Skrin Jadi Terapi Modern untuk Jiwa yang Lelah

Digital detox bukan sekadar mod tren, tetapi respons budaya terhadap kelelahan kognitif akibat paparan berterusan terhadap peranti digital. Praktik ini melibatkan penarikan sengaja daripada skrin—dari beberapa jam sehingga berminggu—untuk memulihkan tumpuan, menguatkan hubungan sosial, dan menstabilkan ritme biologikal. Walaupun efektif dalam meningkatkan kesejahteraan psikologi, ia juga mencabar norma sosial kontemporari seperti keperluan untuk sentiasa 'on-line'. Kajian menunjukkan penurunan ketegangan kortisol dan peningkatan kualiti tidur selepas detox selama 72 jam.

1 hari lalu1 minit baca18,721

📖 Sejarah Hari Ini

Otak yang Dipotong: Kisah Gelap Lobotomi di Balai-Balai Jiwa Nusantara dan Dunia

Antara tahun 1930-an hingga 1970-an, prosedur bedah saraf radikal bernama lobotomi—yang memutus sambungan korteks prefrontal—dilaksanakan secara sistemik terhadap pasien gangguan jiwa di pelbagai negara, termasuk di rumah sakit kolonial di Tanah Melayu dan Hindia Belanda. Dicipta oleh António Egas Moniz dan dipopularkan oleh Walter Freeman, prosedur ini dianugerahkan Hadiah Nobel 1949 meskipun bukti klinisnya lemah dan kesannya sering merosakkan identiti manusia. Kisah ini penting kerana ia mengungkap kegagalan institusi perubatan dalam menyeimbangkan kuasa, etika, dan kehormatan martabat insan—suatu pelajaran sejarah yang masih relevan dalam wacana psikiatri moden.

2 hari lalu1 minit baca10,086

Kesehatan Jiwa

Diathesis-Stress: Bom Jangka dalam Jiwa yang Menunggu Letupan

Mengundur Waktu: Apabila Mematikan Skrin Jadi Terapi Modern untuk Jiwa yang Lelah

Otak yang Dipotong: Kisah Gelap Lobotomi di Balai-Balai Jiwa Nusantara dan Dunia

Topik popular